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临沭县视欣近视弱视服务站
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假性近视的防治法
发布人：临沭县近视弱视防治中心发布时间：2020/2/14浏览次数：1060次
（1）：应用睫状肌麻痹剂（阿托品、双星明、托吡卡胺滴眼液、博士伦眼药水等）滴眼散瞳，于睡前点眼一次。
（2）：坚持做眼保健操，每日3~4次。
（3）：补充维生素、叶黄素。
（4） ：可以到专业视光机构做视功能综合训练。
（5）：学习或工作1~2小时后远眺大自然景色，休息10~15分钟，使睫状肌松弛。
（6）：用中医针灸、电针、气功或热按摩等法提高视觉神经中枢的兴奋性；针灸建议针“睛明”和“球后”两穴。
（7）：阅读和写字要保持与书面30厘米以上的距离和正确的姿势；不要歪着头看书，光线照明要适合眼睛；要劳逸结合，并注意锻炼身体。